Масляный массаж
Индийский масляный массаж не только расслабляет и ублажает тело, он омолаживает душу и смягчает характер. Oднoврeмeннo с рaсслaбляющим дeйствиeм, мaсляный мaссaж питaeт кoжу, рaствoряeт тoксины, снимaeт стрeсс и спoсoбствуeт прoцeссaм заживления.
Разновидностью индийского массажа стал тайский масленый массаж, который дополнил расслабляющую процедуру элементами йоги. Именно поэтому салон тайского массажа стал более популярным.
Достоинства масляного массажа
- Массаж тонизирует не только мышцы, но и укрепляет иммунную систему;
- Возвращает гибкость суставам;
- Успокаивает нервы;
- Устраняет боли и бодрит тело;
- Успокаивает нервную систему, снимает тревожность;
- Способствует улучшению обмена веществ;
- Повышает активность и освежает цвет кожи;
- Восстанавливает жизненные силы и стимулирует умственные способности;
- Стабилизирует сон;
- Продлевает жизнь.
Чтобы ориентальный масляный массаж принес максимум пользы, для процедуры используют масла холодного отжима. Для достижения лучшего терапевтического эффекта масляный массаж выполняется с добавлением экстрактов лечебных трав или эфирных масел.
Для разных типов кожи масляный массаж делают с разными видами масел. Прежде чем остановится на каком-то одном, попробуйте неодинаковые и выберите то, какое вам лучше всего подойдет.
Массажные масла
- Оливковое: Обладает согревающим эффектом, поэтому оно особенно эффективно расслабляет тонус мышц.
- Масло жожоба: Способно проникать вглубь эпидермиса. Обладает бактерицидными свойствами. Масляный массаж лица и тела лечит прыщи и чешуйчатый лишай.
- Абрикосовое масло: Превосходно снимает стресс. Подходит для всех типов кожи, а особенно для увядающей и стареющей.
- Лавандовое масло: Часто применяется в ароматерапии, так как хорошо успокаивает раздраженность и снимает стресс, снижает тревожность.
- Ореховое масло (орехи кукуй): Обладает противовоспалительным и легким согревающим эффектом. Природный антиоксидант с антибактериальным свойством.
- Масло бурачника: Это еще один продукт глубокого проникновения, оно стимулирует обмен веществ и улучшает регенерацию кожи. Особенно подходит для лечения экземы и псориаза.
- Масло авокадо: Обладает омолаживающим эффектом, богато витамином Е, используется в разбавленном виде.
- Масло из виноградных косточек: Подходит всем типам кожи, не аллергенно.
- Миндальное масло: Также имеет противовоспалительное действие. Подойдёт ко всем типам кожи, но особенно полезно для для сухой.
- Касторовое масло: Липкое и густое, выводит из организма токсины. Очень хорошо для огрубевшей кожи и рубцовой ткани. Наиболее эффективно для припарок.
- Масло зародышей пшеницы: Больше всех богато витамином Е и жирными кислотами, такой масляный массаж особенно эффективен для выведения из организма шлаков и токсинов.
- Кокосовое масло: Тяжелое и густое. Перед использованием обязательно необходимо согреть. Беспримерно хорошо для огрубевшей кожи и рубцовой ткани. Наиболее эффективно для припарок.
