Как сохранить молодость после 50

Как сохранить молодость после 50

Кaк сoxрaнить мoлoдoсть пoслe 50.

У кaждoгo вoзрaстa — свoи прeимущeствa. До 30 лет – расцвет здоровья и красоты, 35 – время наибольшей сексуальности, к 40-45 годам достигнуты высоты в профессии. Ближе к пятидесяти, когда дети стали взрослыми – обустроен быт, обретено финансовое благополучие, открываются новые горизонты. Мoжнo пoзвoлить сeбe тo, в чeм приxoдилoсь oткaзывaть прeждe. Прeимущeствo этoгo вoзрaстa – свoбoдa, oднo из сoстaвляющиx понятия счастья.

Каждая женщина, ощутив неумолимый бег времени, может ответить себе: «Пусть мне уже никогда не быть молодой, но в моих силах быть ухоженной». Женщина, которая хочет нравиться, должна понимать, что мужчин влечет очарование молодости.

Как дольше сохранить молодость.

Есть много общеизвестных доступных способов казаться моложе своего возраста, в борьбе за красоту не должно быть мелочей (осталось в прошлом, когда недостатки во внешности или одежде компенсировались молодостью):

Как правильно питаться.

Приходит время задуматься о питании – уже нельзя позволить себе есть то, что хочется и сколько хочется. Смиритесь с тем, что нужно уменьшить потребление мяса, (особенно колбас), жареного, маринованного, мучного и сладкого. Если вам кажется что это сложно, то уверяю вас – пищевые привычки вырабатываются легко, просто приучите себя питаться рационально и небольшими порциями. Этим вы избавите себя от многих проблем в будущем.

Протезирование зубов после 50 лет.

Не секрет, что самое большое украшение любой внешности — улыбка. К сожалению, к 50 годам сохранить свои зубы в приличном состоянии мало кому удается. Не жалейте денег на хорошие пломбы и протезирование. В нашем случае иметь плохие зубы просто неприлично. Тем более что цены на протезирование зубов разные и найти для себя приемлемый вариант не сложно.

Как сохранить молодую кожу.

Современная медицина позволяет доступно и безболезненно избавиться от бородавок и папиллом – воспользуйтесь этим: любые выросты на лице и шее выглядят неприятно. Не забывайте о декоративной косметике – однако тут тоже необходимо чувство меры, чтобы не перейти грань вульгарности. Все конечно индивидуально, но не стоит использовать синие и зеленые тени, подчеркивать нижнее веко. Отдавайте предпочтение естественным оттенкам.

Как сохранить молодость рук.

Руки выдают возраст сильнее, чем лицо – смягчающие ванночки и специальные кремы помогут сделать кожу гладкой и мягкой, (таким же образом следует обрабатывать загрубелую кожу локтей). Маникюр подчеркнет прекрасность рук.

Как сохранить молодость кожи лица и губ.

Мелкие морщинки округ глаз можно слегка разгладить с помощью масляного раствора витамина А. Коэффициент полезного действия будет заметен не сразу, а только примерно через год, посему не стоит затягивать, даже если вам еще нет 50-ти, начните прямо сейчас. Кожа с возрастом интенсивно теряет влагу, неукоснительно пользуйтесь увлажняющим кремом, – главное не забывать о регулярности. Чересчур заметные морщины на лбу можно прикрыть челкой.

Не будем рассматривать какие-либо радикальные методы омоложения, вроде пластических операций. Но существующие сейчас разнообразные доступные косметические процедуры в косметических салонах не стоит сбрасывать со счетов. С возрастом губы становятся тоньше, стоит подумать о применении контурного карандаша и соответствующей помаде. Но слишком яркие цвета выглядят противоестественно и придают некоторую вульгарность. Лучше использовать цвет, приближенный к вашему природному оттенку или чуть ярче. При небольшой седине хорошо пойдёт мелирование.

Как одеваться женщине после 50 лет.

Иногда нельзя не слышать – чем старше женщина, тем больше ей хочется одевать розовое, короткое и блестящее. Шутки шутками, но все-таки не следует переходить грань. От чего стоит отказаться категорически – это от прозрачных блузок, любой одежды с открытыми руками и плечами.

Пускай легкий запах духов станет постоянным Вашим спутником. Неприятно погружаться в такую подробность, но всем известно, что у пожилых людей тело начинает пахнуть не совсем так, как в молодости. Гигиена и парфюм ваш самый лучший секрет красоты.  

Как сохранить состояние здоровья.

Не забывайте о посильных физических нагрузках. Пешие прогулки тоже становятся приятной необходимостью, помогают поддерживать физическую форму, крепкий сон и хорошее настроение. Регулярная гимнастика — способ сохранить стройную фигуру вне деформаций суставов и сутулости. Свободные движения и легкая походка позволят вам чувствовать себя подтянутой и здоровой.

Как еще можно сохранить юность в 50 лет.

Стоит ли упоминать здесь банальное «Полюби себя», выгодно отличается вспомнить чуть забытое – «Изменись, и жизнь изменится». Соблюдение даже этих несложных правил принесет Вам уверенность в себе, хорошее самочувствие, положительный настрой, а значит, повысит качество жизни. Часто случается, что в молодости женщина считается некрасивой, но с возрастом становится весьма миловидной. Так пусть эти 10 лет будут в вашу пользу!