Как выбрать кроссовки для тенниса?
Свoю экипирoвку тeннисисты выбирaют oчeнь тщaтeльнo, вeдь oдeждa придaeт этoй игрe зрeлищнoсть и эстeтичнoсть. Тaкoe рaзнooбрaзиe дeйствий трeбуeт oсoбoй oбуви. Eсли тeннисныe крoссoвки будут пoдoбрaны нeпрaвильнo, тo на стопы вы будете получать огромную нагрузку.
Как выбрать кроссовки для тенниса?
Обувь для тенниса легче всего выбирать в специализированных магазинах и использовать при этом общие правила выбора обуви для данного вида спорта. В первую очередь стоит поговорить о материале, из которого изготовлена обувь.
Выбирайте бутсы только из натуральных тканей или кожи — в процессе занятий организм выделяет много влаги, натуральные материалы позволяют ногам дышать, значит вы не будете преть в такой обуви.
В своем предназначении обувь очень разнообразна, потому при выборе смотрите на ее нижнюю часть. Подошва, имеющая рисунок в виде зигзага, предназначается для движений на специально оборудованных кортах, такой рисунок помогает обуви не скользить на поверхности поля. Абсолютно все подошвы для теннисной обуви изготавливаются из резины, верхний слой подошвы является самым гибким и износоустойчивым.
Если видите на обуви надпись «trainer», — перед вами кроссовки для занятий теми видами спорта, которые являются быстрыми. Обувь для тенниса может застегиваться при помощи шнурков или липучек, обычно клиенты обувных магазинов все же предпочитают кроссовки на шнурках, так как они не пережимают сосуды и не расстегиваются во время резких движений.
Внутренняя отделка обуви опять же является очень важным параметром выбора. Внутренние швы в теннисных кроссовках должны быть аккуратными. Для уменьшения силы ударов при прыжке, производители обуви стали выпускать специальные стельки, их грузность может изменяться при необходимости.
Стелька в спортивной обуви имеет специальную подошву, на которой нанесены узоры в виде жестких ребер, которые осуществляют функцию амортизации. И чтобы обувь не стала одним сплошным разочарованием после покупки, приобретайте её только в фирменных салонах обуви. Кроме того важную роль в выборе обуви для тенниса играет сам корт и его компенсирование.
PRONATED – это тип стопы, при котором ступня наступает в основном на внутреннюю сторону обуви. При данном виде стопы нога больше всего получает травмы. IDEAL – это стопа, ступня в которой наступает ровно посередине. SUPINATED – это тип стопы, при котором ступня стоит только на внешней стороне.
Определить род стопы довольно легко, для этого намочите ступню в воде и встаньте на лист бумаги, если след остался больше с внешних сторон ступни, ваша ступня имеет вид SUPINATED.
Задняя часть теннисной обуви имеет особую изогнутую форму, это необходимо для того, чтобы пятка во время резких прыжков и других движений не уходила вниз и не травмировала во время ударов о покрытие корта. Что касается носка, то он изготавливается из легких дышащих материалов, а также на нем установлено специальное предохранение пальцев от повреждений.
При выборе кроссовок для тенниса и любого другого вида спорта учитывайте и самый главнейший критерий – удобство. Ведь в спортивной обуви в первую очередь должно быть удобно.
